COURS TONE UP A MEYRIN GENEVE
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S’évader du tracas quotidien en bougeant sur de la musique (danse, hits, fun) Dans la bonne humeur. 40 min cardio, aérobic, enchainement chorégraphiques, 20 min abdos fessiers, renforcement musculaire et 15 min de retour au calme.
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C’est un cours techniquement facile à suivre et accessible à tous, que l’on soit débutant ou avancé.
Horaires tone up
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9h30 à 10h30
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12h15 à 13h00
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18h30 à 19h30
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| JEUDI |
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