SPA SAUNA HAMMAM

Chez Linkfit, un espace dédié à la quiètude vous est proposé avec un espace SPA. Un bain turc, un sauna et un solarium sont à votre disposition toute l'année et toute la journée.

		Le sauna développe une chaleur élevée qui libère du corps des endorphines, celles-ci ont un effet "calmant" doux et agréable pouvant soulager des douleurs musculaires après un entreaînement physique intense. De la même manière que le hammam, le sauna favorise la dilatation des vaisseaux sanguins et augmente ainsi la circulation du sang, ce qui déclanche le processus de guerison du corps en calmant les maux et les douleurs. Cette chaleur aide aussi à éliminer l'acide lactique ainsi que d'autres toxines présentes dans notre corps.


Un hammam offre de grands avantages allant du nettoyage des toxines et une amélioration de l’apparence de la peau. D’autres avantages que nous pouvons apprécier par l’utilisation appropriée d’un bain turc sont: - Accélération des fonctions métaboliques : La chaleur stimule la circulation sanguine, le système respiratoire et le systeme nerveux - Améliore les conditions respiratoires : Humidifie les voies repiratoires, idéal pour le traitement de la bronchite, rhume et pour soigner la toux - Bénéfique pour le système nerveux : Procure un sentiment de bien-être et favorise le relâchement des tensions - Parfait pour la peau : favorise le nettoyage et la régénération en profondeur des tissus dhermiques

		Outre un joli bronzage, la lumière du soleil ou une séance d’UV dans un solarium garantit des effets positifs pour la santé. En effet, la quantité d’UV-B contenue dans la lumière du soleil naturelle comme dans la lumière du soleil artificielle est indispensable à la production suffisante de vitamine D pour les nombreux processus du métabolisme.